SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • piers kurza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam wystajaca prawa strone klatki piersiowej wyglada jak garb ,czy mozna to zlikwidowac? w jaki sposob i ile kosztuje? czy to ze mam tak wystajace moze byc powodem dusznosci ? i problemow z oddychaniem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-01-06 13:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam takie pytanie odnośne tego ile czasu mozna brac bialko serwatkowe??? Nie szkodzi to nic jak sie bierze cały czas... Z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-02-28 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie co do ćwiczenia jednej partii mięśni ale jakby innym ćwiczeniem, ile takich ćwiczeń można zrobić jednego dnia. To raczej nie ma znaczenia ale dodam że mam 15 lat, 175cm, 70kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2016-12-01 06:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo Hetman Białystok

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym się zapytać ile się płaci za judo i czy można chodzić w wieku 15lat bo chciałbym się przejść na judo do grupy początkującej czy mi się to spodoba

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-01-20 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iron hand

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    gdzie to można kupić lub coś podobnego nie chodzi mi tu o zwykłe ściskacze.. ile to wogóle kosztuje ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2006-10-12 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wytrzymałościowy /po masowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mógłby ktoś mi podać jakieś informacje podstawowe ,i ile powtórzeń ,i czy po tym treningu chociaż trochę rosną mięśnie ,i czy tym treningiem można sobie wyrobić kondycje ??? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-12-17 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grejpfrut w diecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kupiłem grejpfruta, waga 450 gram i ma 50 węgli. Można grejpfruta wcisnąć na stałe do diety? Np czasem jako zamiennik dla owsianki na śniadanie. Fruktozy na 100 gram ma 1,77g (o ile to ważne)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2018-07-19 21:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy w okresie budowania masy mięśniowej trening aerobowy jest wskazany, jeżeli tak to ile dni w tygodniu można go wykonywać???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2008-07-20 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran zamiast omega3

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Czy na redukcji tabletki z omega3 można zastąpić tranem z dorsza ? Jeśli tak ile tranu dziennie spożyć by zaspokoić swoje potrzeby na omega3 ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-04-16 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pomocy pare pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatnio słyszlem opinie że w ciagu roku nie można brac wiecej kreatyny niz 250 gram i że najefektywniej jest zrobic 2 cykle w roku ile jest w tym prawdy?>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-06-16 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie , co lepiej buduje mase odzywka bialkowa czy gainer ? I czy mozna stosowac tyle bialka ile wynosi dfzienne zapotrzebowanie chodzi mi o sama odzywke ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-10-04 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co najlepiej przerabia tkanke tluszowa w miesniowa.jaki trening do tego i mile widziany kosztorys.czogo mozna spodziewac sie po Pyruvate - ile trzeba by bylo tego wszamac pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2004-02-04 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie miodu!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można zastąpić miód zamias cukru?i ile ma jedna łyżeczka miodu kalorji? Jestem na diecie spalania tłuszczu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2003-12-10 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość wypijanej wody przy stosowaniu białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile wody dziennie powinno sie wypijać gdy wspomaga sie organizm białkiem?Czy inne napoje lub np. zupy,kawy i herbaty też można wliczyć do ilości wypijanej wody?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2016-03-08 20:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanko -redukcja / owoce ile?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy można do śniadanka,a konkretnie płatków górskich dodać jabłuszko suszone?:> / i ile owoców najlepiej jeść na dzień:D a jak jeść to jakich;)? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-01-17 22:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o treningi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy w wieku 14 lat mozna cwiczyc?? ile razy w tygodniu? jak intensywnie? czy nie zaburzy to wzrostu i czy nie bedzie to szkodliwe dla mnie? na jakie miesnie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2005-07-28 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na barki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie. Ile maksymalnie można mieć ćwiczeń na barki ? 1 a jeden akton ?czy wiecej ? Zmieniony przez - MrTajger11 w dniu 2014-01-10 14:31:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-01-10 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mozna kupic białko Ovopola??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gdzie mozna kupic białko Ovopola?? I ile to kosztuje?? cza byc duzym a nie malym

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2003-09-18 22:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE CZASU??pilne!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanko ile czasu po nasmarowaniu się samoopalaczem nie można się dotykać do miejsca nasmarowanego???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2004-08-23 14:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ............:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo mam takie pytanko czy do gain boica dolozyc mono wiem ze mozna brac bo przeciez gainer ma 1500mg kredki w sobie czy moze wolnac cykl na cm3 treca :)co o tym sadzicie? ile capsow na cykl cm3 300 styknie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2008-05-08 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)